Lương Thúy Lan

CHÀO,

Tôi là một huấn luyện viên và tác giả được chứng nhận. Trong nhiều năm, tôi đã làm việc và huấn luyện 100.000 sinh viên từ khắp nơi trên thế giới.
Chuyên môn của tôi bao gồm tư vấn về phát triển cá nhân, sức khỏe và thể chất dựa trên cơ sở khoa học trong các lĩnh vực sau:
- Tự cải thiện
- Cố vấn
- Kiểm soát căng thẳng
- Tăng trưởng cơ bắp & Giảm mỡ
- Lập kế hoạch bữa ăn & cuộc sống lành mạnh
- Tập thể dục & Thể hình

Phát triển cá nhân không phải là khó khăn!
Những gì bạn cần là những chiến lược đúng đắn và một số mẹo đơn giản - nhưng quan trọng - về cách bắt đầu và duy trì động lực. Đó là những gì tôi dạy trong các khóa học, trên blog và trong sách của mình.